こんにちは！ 世の中には「明日やろうは馬鹿野郎」という言葉がありますね。 私はかつて、「明日できることは明日やろう」派でした。 行動力皆無な人でした。 みなさんはどちら派ですか？ 基本的に行動力がなかった私も、最近では割とスピード感を持って新し…

みなさん、こんにちは^^ 本日は「〈怒り（アンガー）〉のコントロール」についてお話ししていきます。 参考にする書籍は、安藤俊介さんの著書「はじめてのアンガーマネジメント 実践ブック」です。 みなさんは「怒り」を感じた際に、冷静に対処できるでしょ…

こんにちは。 本日はメンタリストDaiGoさんの著書「後悔しない超選択術」をもとにお話ししていきます。 人は１日に約70回もの選択を繰り返しているそうです。 みなさんは「選択疲れ」を経験したことがありますか？ 「選択疲れ」とはその言葉の通り、「選択に…